Uma opção para substituir o chocolate, as receitas com alfarroba estão cada vez mais procuradas, mas ainda existem dúvidas sobre como usar alfarroba. Esta receita fácil de mousse, com alimentos funcionais e ingredientes sem glúten e sem lactose é um bom exemplo. COMO FAZER MOUSSE DE ALFARROBA Ingredientes • 300 ml de leite vegetal; •...
Coluna Lactose Não
Receita de bolo de tapioca cremoso
Essa receita de bolo de tapioca cremoso é uma deliciosa opção sem glúten para um chá da tarde, já que tem como principal ingrediente a tapioca, que é naturalmente isenta de glúten. Além disso, no lugar do leite de vaca vai bebida vegetal de castanhas, que é saborosa, nutritiva e ainda pode ser consumida por...
Receita de bolo de tapioca salgado
Fácil e deliciosa, essa receita de bolo de tapioca salgado é extremamente versátil: não contém glúten e lactose e vai bem tanto no café da manhã quando no chá da tarde. Além disso, contém ingredientes saudáveis como a cenoura, que é rica em antioxidantes e vitamina A, que ajuda a prevenir a pele dos danos...
Receita de Picolé sem lactose caseiro
Nada melhor para refrescar nesse calor que algo bem geladinho, né? Para isso vim ensinar a fazer picolé sem lactose caseiro! Trouxe três ideias de sabores, todas cheias de saúde, sabor e muitos benefícios. Além de tudo são super simples de fazer e você ainda pode usar sua imaginação e fazer suas combinações. Para fazer...
Nova colunista Natue: Flavia Machioni, do Lactose Não!
Oiii gente! Eu sou a Flavia, autora do blog Lactose Não, e a partir de hoje, também estarei aqui na Natue, dividindo algumas receitinhas funcionais deliciosas, sem glúten, leite e açúcar refinado! Antes, quero contar um pouquinho da minha história e como surgiu a ideia de criar o Lactose Não. Eu sempre passei muito mal, sempre...