Dieta da Sopa

Dietas para emagrecer

Na busca por um corpo perfeito, é grande a procura por infinitas fórmulas de como emagrecer com saúde. Existem diversas dietas que podem ser aliadas na luta contra a balança, uma delas com certeza se adequa ao seu perfil. Porém, é importante ressaltar que dietas restritivas podem ocasionar deficiências de nutrientes, por isso, ao optar...

Dieta da sopa

A dieta da sopa, também conhecida como regime da sopa, é ideal para quem precisa eliminar peso de maneira rápida, sem se submeter a dietas muito restritivas, que podem levar a deficiências nutricionais e problemas de saúde. As sopas, se preparadas com os ingredientes certos, apresentam menor valor calórico comparadas às outras refeições, e por...

Dieta da sopa: conheça os prós e os contras

Na hora do aperto, muita gente acaba optando por formas de emagrecimento rápido e nada saudáveis. São as famosas dietas loucas, aquelas que encontramos na internet, estilo “perca 5 quilos em 1 semana”, sabe? Pois é, a dieta da sopa é uma delas, que nada mais é do que ter todas as refeições à base...