Playlist para turbinar seu treino na academia

A hora de malhar é sagrada e nada melhor que um estímulo a mais para te deixar animado e te livrar da tentação de reduzir o ritmo no “meio do caminho” ou mesmo deixar o treino pela metade. Uma boa seleção de músicas pode ser o ingrediente que faltava para fazer aquela série com empenho total ou mesmo dar uma acelerada na corrida. Afinal, é comum (e, algumas vezes, até engraçado) nos pegarmos correndo ou levantando o peso no ritmo da música. É praticamente uma dança! #QuemNunca

Pois é, já foi comprovado que a música acessa diversas emoções e pode fazer uma baita diferença no desempenho da atividade física. Então, é só selecionar as suas músicas preferidas, montar uma playlist animal e se jogar no treino!

Ah, anda sem inspiração para montar uma playlist? São tantas opções de música boa que fica difícil né?! Mas relaxa aí, preparamos uma playlist com clássicos da turbinada! Dê o play e comece a treinar! Depois, com calma, monte a sua! 😉

1- Macklemore X Ryan Lewis – Can’t Hold Us Feat. Ray Dalton

2- Calvin Harris – We’ll Be Coming Back

3- The Black Keys – Lonely Boy

4- Jason Derulo – “Wiggle” feat. Snoop Dogg

5-Avicii – Levels

6- David Guetta – Where them girls at?

7- Pharrel – Happy

8- Daft Punk – Get Lucky

9- Martin Garrix – Animals

10- Survivor – Eye of the tiger

A gente não podia deixar essa de fora, né?!

Agora, partiu malhar! #NoPainNoGain

 

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