Probióticos

Digestivos: saiba como combater a má digestão

Digestivos: saiba como combater a má digestão

Você sente desconfortos após a refeição? Incômodos como gases, distensão abdominal, azia, enjoo e cansaço? São alguns sintomas de má digestão que afetam grande parte da população, e podem ser melhorados com auxílio dos chamados digestivos. Eles ajudam no processo de digestão dos alimentos, proporcionando melhor qualidade de vida, além de melhorar a saúde gastrintestinal...

Conheça os alimentos anti-inflamatórios

Conheça os alimentos anti-inflamatórios

As constantes agressões que o nosso corpo está exposto pode influenciar o bom funcionamento do nosso organismo. Fatores como: stress, cigarro, noites mal dormidas e especialmente uma alimentação rica em alimentos ultraprocessados pode resultar em cansaço, inchaço, alergias, artrite, obesidade, celulite e até depressão. A alimentação pode ter papel essencial na prevenção e tratamento de...

Manter a microbiota equilibrada é fundamental para a saúde do organismo

Existem bilhões de bactérias dentro do nosso corpo, cada uma com uma função, mas em geral todas trabalham para manter o organismo equilibrado. A flora intestinal, ou microbiota intestinal, é a somatória de todos esses microrganismos (bactérias, vírus, fungos e protozoários) presentes no corpo, desde a boca até o término do intestino grosso. Para ter...

Prisão de Ventre? Confira como evitá-la!

Continuando na pegada do nosso #ProjetoNatueVerão2014, hoje vamos falar de um problema que atinge muitas pessoas: a prisão de ventre! As maiores vítimas desse desconforto são as mulheres: estima-se que 18 milhões de brasileiras sofram com o intestino preguiçoso! Pois é… O famoso intestino preso é mais comum do que se imagina! A prisão de...