Projeto Natue Verão 15

Alimentos que ajudam no bronzeado

  Os alimentos funcionais, que oferecem compostos que podem ajudar na prevenção de doença, também possuem benefícios estéticos, como os alimentos ricos em betacaroteno, que auxiliam no bronzeamento natural e saudável da pele. O QUE É BETACAROTENO? O betacaroteno é um pigmento da família dos carotenoides, responsável pela coloração alaranjada dos alimentos. No organismo, se...

Projeto Natue Verão – Comece o ano com a dieta Detox!

Final de ano é sinônimo de festa, alegria e família! Mas também é sinônimo de comilança! Rabanada, bacalhau, tender…Só coisa deliciosa que a gente não consegue resistir, não é mesmo? Mas podem ficam tranquilos, a gente vai te mostrar como se livrar do inchaço de final de ano se desintoxicando. Afinal, é o ano da mudança,...

Projeto Natue Verão 15′ – Suplementos termogênicos

Oii gente! O assunto do Projeto Natue Verão de hoje são os termogênicos. Se você faz suplementação, principalmente para perder peso, já ouviu falar em suplementos termogênicos. São os famosos queimadores de gordura. Eles estão presentes em alimentos ou suplementos e necessitam de mais energia para serem processados e digeridos pelo nosso corpo. Com isso,...

Projeto Natue Verão 15′ – Dicas de treinos para emagrecer

Oi, Gente, tudo bem? O post de hoje, possivelmente, é um dos mais esperados do Projeto Natue Verão 15’, praticamente o último “tiro de misericórdia”. Vamos dar algumas dicas de treino para perder as benditas gordurinhas localizadas e deixá-las de vez no passado, junto com ano corrente, que logo vai chegar ao fim! Mas antes,...

Projeto Natue Verão ’15 – Xô, celulite!

Impossível não se olhar no espelho sem encontrar algo que nos incomode, principalmente quando o verão está chegando. Queremos ficar com um corpo legal, e quando pensamos nisso, uma das primeiras coisas que vem à cabeça é a famosa celulite. É tão famosa porque atinge, principalmente, as mulheres, não importando se é magra ou gordinha....