Receita de suco detox

 Suco Verde Blog

Esta receita de suco verde é feita com os cubos de couve, uma maneira prática de preparar o suco. Além disso, contém maçã e abacaxi, ricos em vitaminas, minerais e substâncias antioxidantes. Já a biomassa de banana verde é rica em fibras, importante para o bom funcionamento do intestino e aumento da saciedade. O gengibre tem ação anti-inflamatória e a água de coco é fonte de eletrólitos e ainda tem ação diurética.

Confira como fazer suco detox

Ingredientes:

1 maçã

1 fatia de abacaxi

1 colher (café) de gengibre ralado

1 colher (sopa) de biomassa de banana verde

1 copo (200 ml) de água de coco

2 cubos verdes

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. O ideal é não coar o suco para não perder suas fibras.

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