Pães

Receita de pão funcional integral com chia

Receita de pão funcional integral com chia

O pão funcional integral com chia é feito sem ingredientes de origem animal, com adição de sementes nutritivas adicionando mais fibras na sua alimentação. A chia é uma fonte natural de fibras, em contato com líquidos ela forma uma espécie de gel que ajuda a prolongar a sensação de saciedade. Enriqueça o seu café da...

Receita de pão low carb com vinagre de maçã

Receita de pão low carb com vinagre de maçã

O pão low carb com vinagre de maçã é uma excelente fonte de fibras, principalmente as solúveis, que ajudam no funcionamento adequado do trânsito intestinal, além de proporcionar mais saciedade. O vinagre vai potencializar o fermento na receita,  além de agregar mais minerais, vitaminas e fitoquímicos.  Ótima opção opção para o café da manhã ou...

Receita de Bolinho de brócolis fit

Receita de Bolinho de brócolis fit

O Bolinho de brócolis fit é uma ótima opção para entrada, acompanhamento ou lanche. Saudável, muito saboroso e simples de fazer. Além disso o brócolis, seu principal ingrediente é uma rica fonte de vitamina C e fibras. Também é uma excelente fonte de betacaroteno, proteínas e minerais tais como o magnésio, cálcio, ferro e zinco....

5 Receitas de pães sem glúten

O pão é um alimento muito apreciado e consumido em praticamente todas as refeições. Muito versátil, pode ser servido de diversas formas e acompanhamentos. A maioria dos pães são preparados com farinha de trigo, e muitas pessoas podem apresentar alergia ou hipersensibilidade ao glúten, proteína presente naturalmente no trigo. Essa farinha pode ser substituída por...

Receita de pão de queijo funcional

O pão de queijo é um prato tradicional na cozinha dos brasileiros, presente no café da manhã e até nos lanches. A receita do pão de queijo funcional com chia, é uma versão adaptada da receita tradicional, que não leva lactose e glúten em sua composição, podendo ser consumida por pessoas com intolerâncias alimentares. Além...

RECEITA DE PÃO DOCE CASEIRO

Esta receita fácil de pão doce caseiro é sem lactose, podendo ser consumidas por pessoas com alergias ou intolerância alimentares. A farinha de trigo integral, farinha de centeio e farinha de maracujá, são boas fontes de fibras que auxiliam no funcionamento intestino, na redução do colesterol e no controle da glicemia (açúcar no sangue). O...

RECEITA DE PÃO INTEGRAL COM FARINHA DE BERINJELA

Esta receita de pão integral caseiro é livre de lactose e por isso, pode ser consumida por pessoas com alergia ou intolerâncias alimentares. Além das farinhas integrais, que oferecem benefícios para redução do colesterol e controle do diabetes, ainda possui adição de farinha de berinjela, que ainda pode ser uma aliada para dietas de emagrecimento,...

Receita de pão de amêndoas com quinoa

Esta receita de pão de amêndoas com quinoa é sem glúten e sem lactose, uma ótima opção para intolerantes ou alérgicos ou para quem segue uma dieta livre desses ingredientes. O pão de amêndoas com quinoa é rico em vitaminas e minerais e fonte de gorduras boas, uma deliciosa opção para café da manhã ou...

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