Sem Açúcar

Receita de Frozen de frutas vermelhas

Receita de Frozen de frutas vermelhas

O frozen de frutas vermelhas inclui diversas vitaminas, minerais e antioxidantes, além disso, o guaraná e o gengibre acrescentam substâncias termogênicas, que ajudam no aumento do gasto calórico, elevando a temperatura do corpo, facilitando assim, a queima de gordura. Essa é uma ótima opção para o treino, lanches ou para começar o dia com mais...

Receita de Suco verde com maracujá

Receita de Suco verde com maracujá

O suco verde é uma ótima alternativa para incluir mais antioxidantes na dieta, com destaque para a clorofila, que ajuda no processo natural de eliminação de toxinas do organismo, conhecida pelo efeito detox. O maracujá além de deixar o suco mais saboroso, acrescenta mais antioxidantes e traz aquela sensação calmante. Como fazer suco verde com...

Receita de Brigadeiro de café

Receita de Brigadeiro de café

Inove o docinho tradicional das festas brasileiras com um sabor marcante do café. Esta receita de brigadeiro de café pode ser feita sem adição de açúcar, basta conferir o link para o leite condensado feito com xilitol nos ingredientes. A intensidade do sabor do café irá depender do quanto foi utilizado no preparo da bebida,...

Receita de Bolo de cenoura sem açúcar

Receita de Bolo de cenoura sem açúcar

O bolo de cenoura é uma boa pedida no café da tarde, não é mesmo? Para pessoas com restrição ao açúcar, o bolo tradicional pode ser adaptado utilizando stévia em pó ou outro adoçante para forno e fogão. Esta versão também não leva farinha de trigo, sendo uma opção para os celíacos ou adeptos a...

Receita de Smoothie Vegano com Golden Milk

Receita de Smoothie Vegano com Golden Milk

O smoothie é uma preparação super versátil na qual podemos acrescentar diversos nutrientes importantes para saúde em uma única bebida. Nesta versão vegana, acrescentamos o golden milk (leite dourado), uma bebida utilizada na Ayurveda a base de especiarias e leite vegetal, além do psyllium, uma fibra alimentar com alto teor de fibras solúveis e principalmente...

Picolé de Whey com cobertura de Chocolate zero

Picolé de Whey com cobertura de Chocolate zero

Já pensou ter todos os benefícios do Whey em uma sobremesa deliciosa? Separamos essa receita para vocês de picolé de Whey para os dias quentes, além de saudável ele é feito com chocolate 50% cacau Linea. Como fazer Picolé de Whey com cobertura de Chocolate zero: Ingredientes • 2 pacotes de gelatina sabor morango sem...

Receita de Brigadeiro de batata doce trufado com drageados

Receita de Brigadeiro de batata doce trufado com drageados

Confira a receita de brigadeiro de batata doce, um tubérculo de baixo índice glicêmico, ou seja, não eleva a taxa de açúcar de forma brusca no sangue, e cacau, que proporciona sensação de bem-estar e tem a ação antioxidante. Os drageados de chocolate zero açúcar do recheio são feitos com adição de whey protein, apresentam 5,2g...

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