Complexo B

Chimarrão: conheça os benefícios da tradicional bebida sulista

Muito famoso pela cultura gaúcha, o chimarrão [ou mate] é servido como um hábito herdado pelas tradições indígenas quíchuas, aimarás e guaranis. Composto por uma cuia, uma bomba, erva-mate moída e água morna, esta bebida, além de deliciosa, é rica em vitaminas C, D e do complexo B, e em sais minerais, como cálcio, manganês...

O que é Água de Berinjela? Saiba aqui!

Alguém aí conhece pessoas que já tenham consumido a água de berinjela ou o suco de berinjela com laranja a fim de reduzir os níveis do colesterol ruim ou emagrecer? Mas você sabe quais os verdadeiros benefícios da berinjela para nossa saúde? Separamos algumas informações sobre a berinjela e seus benefícios para o nosso organismo,...